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| Ya'acovs Natürliche Spitzen |
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Ya’acov Amario hat im Herzen der Natur von einem sehr frühen Alter gelebt. Als junger Kibbutzarbeiter wendete er die meisten seines Tages auf, der durch die Wunder der Kreation umgeben wurde; Bearbeitung in den verschiedenen landwirtschaftlichen Niederlassungen und bald sich entwickelt einem tiefen Bericht mit der natürlichen Welt.
In diesem Abschnitt teilt er seine Sachkenntnis mit uns in bezug auf natürliche Hautobachtspitzen und -lösungen. Besuchen Sie uns häufig für neue Eintragungen.
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September 2007
Empfehlungen für das Verbessern Ihres Teints Die naturopathic Annäherung glaubt
daß Hautprobleme normalerweise ein Zeichen sind, daß der Körper, für eine Vielzahl von Gründen, eine Überlastung der Giftstoffe angesammelt hat, die durch allergienherbeiführende Substanzen verursacht werden, giftige Nahrung und emotionaler Druck.
Empfohlene Weisen, Ihren Teint zu verbessern Eine Beseitigung Diät (bestimmte Nahrungsmittel auslassend) kann vorteilhaft sein.
Was sollte ein während der Wiederherstellungperiode der skin\s vermeiden?
- Vermeiden Sie, Eier, Erdnüsse, Margarine, Milchprodukte, Zucker, gebratene Nahrung, Aubergine, würzige Nahrung, Kuchen und Plätzchen, Nahrungsmittelfarbton, alkoholische Getränke, Koffein, Schokolade und Zitrusfrüchte zu essen.
- Verwenden Sie eine hohe Qualität, natürliches Shampoo.
- Für beste Ernährung empfehlen uns wir, hauptsächlich Frischgemüse, wie zu essen: Kohl, Blumenkohl, Brokkoli, Sellerie, Kopfsalat, Spinat, Gurke, Zucchini, Kürbis, Yamswurzeln, Karotten, Kräuter (Petersilie, Koriander, Basilikum und Rakete Blätter) und Rettiche.
- Essen Sie die Früchte, die Vitamin C enthalten (außer Zitrusfrüchten), wie: Beeren, Äpfel, Kiwi und Saisonfrüchte.
- Empfohlene Brote sind die bildeten vom Roggen und vom Reis.
- Essen Sie viel der Getreide und der Hülsenfrüchte, und benutzen Sie kaltgepreßte Öle.
- Essen Sie viel der Fettsäuren - Omega 3, 6, 9. Diese werden in den Leinensamen gefunden (Omega 3), in den Tiefseefischen (Omega 3 und 6) wie Lachse, Heringe, Makrele, merluza, Thunfisch und im Olivenöl (Omega 9).
- Gelegentlich wird es empfohlen, um einen Nahrungsmittelzusatz zu nehmen, um Ihren körperlichen Zustand und selbstverständlich Ihren Teint zu verbessern.
- Sehr wichtig: Trinken Sie mindestens 12 Schalen pro Tag, des Wassers insbesondere, und vermeiden Sie, den Kolabaum und Säfte zu trinken, die Nahrungsmittelfarbton enthalten.
- Waschen Sie Ihr Gesicht mindestens 2mal täglich. Das Säubern Ihres Gesichtes mit Amarins Soft Kiss weichem Kuß hilft, Zelle Verjüngung zu desinfizieren, zu beruhigen und zu verbessern.
- Benutzen Sie einen Toner, der, um zu helfen die, Haut sicherzustellen täglich ist, ist sauber und ausgeglichen. Abend-Blüte Amarin's Evening Blossom hilft sauberes, ruhiges und erneuert die Haut.
- Befeuchten Sie immer, nachdem Sie gewaschen haben. Druck und climactic Elemente können die Haut sehr trocken verlassen oder sie beeinflussen, um ölig zu werden, also zu befeuchten ist wichtig. Natur-Schild Amarins und fruchtbarer Brunnen sind gut ausgeglichene Gesichtsfeuchtigkeitscremes,, and Fruitful Fountain die helfen, die Haut glatt zu halten, feucht und ernährt.
Amarin Aromatherapy - Geschenke der Natur für Wohl, Gesundheit und Schönheit
Mit besten Wünschen für gute Gesundheit,
Ya’acov Amario
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